可以转给你的TA~

一：注意昼夜温差，加盖被子！

重阳、寒露之后，白天的气温还比较温暖，秋高气爽，一派深秋美丽宜人的景象，但夜晚的温度却已经初露寒气，不小心就受凉。无论是出行在外，还是在家里，晚上睡觉要把被子盖上了，不要贪凉只盖薄毯

二：适时添衣，预防感冒！

所谓“一场秋雨一场寒”，秋天常有冷空气侵袭，使气温骤降。秋风、秋雨过后，温度下降8℃、10℃已较常见。小伙伴们要注意天气变化，及时添衣保暖，增强体质，预防感冒。尤其是出门时要多备几件秋装，做到酌情增减，随增随减。

三：特别注意足部、腹部保暖！

谚语说“白露身不露，寒露脚不露。”这就提醒大家，寒露节气一过，就要特别注重足部保暖了。另外，秋天是腹泻多发季节，还要注意腹部保暖。

四：居家保暖走起！

五：寒冬提前到来，及时采暖！

趁着寒冬还没到，把这份温暖转给身边的TA，如果还不够，就把擎天冷暖介绍给你的TA，提前享受别样的温暖！